Cerca de 15 milhões de pessoas tanto homem quanto mulheres participam desta aula com ritmo contagiante, uma aula de dança com foco na perda de calorias tem conquistado as academias e garantindo satisfação dos praticantes.

Criada em 2001 por dois sócios colombianos , Alberto Perlman e Beto Perez, que sem muito dinheiro para investimento inicial licenciaram seus direitos e lançaram vídeos com o ritmo que se tornou uma febre e assim a procura pelas aulas aumentaram em 80%. O segredo de tanto sucesso?

“Além de divertida, Zumba é eficiente”.

Em uma hora de aula é possível perder entre 500 e 1.000 calorias, a depender do nível de dificuldade.

Lets dance!